《假如今天是生命的最后一天》：先有人間清醒，才有人生值得

　　書名：《假如今天是生命的最后一天》

　　作者：[日]翡翠小太郎

　　譯者：李素杰

　　出版：四川文藝出版社2022年6月

　　出品：酷威文化

　　書號：978-7-5411-6350-0

　　定價：42元

　　開本：32開

　　上架：暢銷/心理勵志

　　【編輯推薦】

　　★日本著名心理咨詢師翡翠小太郎經(jīng)典力作。日本銷量超30萬冊！

　　本書作者翡翠小太郎，師從衛(wèi)藤信之，是日本著名心理咨詢師。同時還是備受肯定的天才廣告撰稿人。這讓他的作品兼具了深度思想性和易于傳播性。即有清奇文風，同時又有實操價值，因此每一部作品都備受關注和好評，這也讓他的影響力更為廣泛、深遠�！都偃缃裉焓巧�命的最后一天》是其經(jīng)典力作中的翹楚作品，正如作者在后記中提到的，本書其實是為一個叫稅所篤快的人所寫。稅所篤快就是因為看過作者另一本書而深受啟發(fā)，更新了自己的人生目標，堅持不懈，直至取得最終成功（以一名普通日本大學生的身份，在貧窮的孟加拉國掀起了一場顛覆性的教育革命，改變了那里落后的教育現(xiàn)狀）。本書每篇文章都可謂舉重若輕，醍醐灌頂。且文末都附有問答練習，供讀者在閱讀的同時審視內(nèi)心。借以明辨自己的真實需求，想法和方向。日本累計銷量已超30萬冊！

　　★是什么束縛了你，你在為自己而活嗎？

　　該書用假設時間即將終結(jié)的方式，引導人們深度思考生命的最樸實、最本真的意義所在。就拿夢想來說，通過書中的練習方法深度分解你的夢想。當夢想的內(nèi)核呈現(xiàn)出來時，如果你不能產(chǎn)生真實的愉悅感，那你描繪的夢想可能就并非發(fā)自你的內(nèi)心，它很有可能是你父母的期待，或大眾意義上的成功標準，是受他人觀念影響而產(chǎn)生的。這樣的夢想即便實現(xiàn)了，這又是誰的人生呢？如果你自己的真實夢想無法實現(xiàn)，那又是被什么束縛了呢？

　　先有人間清醒，才有人生值得。翡翠小太郎提出了26個探索性問題，如抽絲剝繭般層層深入，給你一次徹底摸清自己的機會，認清“自我”的價值，突破他人和自身為自己架設的各種框架。只有做真正該做的自己，人才有過這一生的意義。

　　★重新排序、適應時代、把握當下。

　　在這個不確定的時代，社會節(jié)奏與社會環(huán)境仿佛每天都在發(fā)生巨變，尤其疫情等因素更增加了復雜性，讓人更容易彷徨不安、無所適從。房貸、車貸、降薪、裁員……過多的擔憂、焦慮，讓人根本無法好好享受生活。但，假如今天是生命的最后一天，你還會想著這些嗎？恐怕你首先要做的就是給待辦事項排序。什么可以放棄，什么必須去做。只有這樣，你才會看清人生的主次，人的親疏。清醒選擇，輕裝上陣，不留遺憾。當然，你也會變得更加率真、坦然，明白人生不一定要轟轟烈烈，登上所謂成功的巔峰。拋棄杞人憂天的焦慮，過度所求的壓力，只要是你自己的真實愿望，哪怕小而平凡，哪怕只是一個擁抱，幾杯清茶，你也會從中體悟到滿滿的幸福感。

　　生活不在別處，你在哪兒，生活就在哪兒；生活也不在過去和未來，生活就在此刻。本書從各方面、各層次思考“活”的意義，接受今天是生命的“最后一天”，珍惜生命里每一個“最后一天”，可以讓人更好地享受生活，享受生命中每一份感動。讓我們在這個不確定性的時代，堅定內(nèi)心，更清醒地與世界相處，與自己相處。

　　【內(nèi)容簡介】

　　改天是哪天？下次是哪次？以后是多久？時光易逝，人生短暫，假如今天就是生命的最后一天，你會有多少未竟心愿，終身遺憾……我們?nèi)绾问�縛了自己？有人因你活著而幸福嗎？你將如何寫下自己的墓志銘？如果做什么都無關緊要的話，你想要做什么？

　　先有人間清醒，才有人生值得。日本著名心理咨詢師翡翠小太郎經(jīng)典作品《假如今天是生命的最后一天》，從“無悔人生”“活出夢想”“為何而活”“聽從你心”四個角度，帶你尋找生命最具價值的本真意義。二十六個深度提醒，讓萬千心靈重啟人生。幫你對抗內(nèi)心迷茫，活出內(nèi)在清醒，遠離失落困頓，獲得無憾人生。

　　【作者簡介】

　　翡翠小太郎：日本暢銷書作家，天才廣告文案撰稿人。師從日本心理健康協(xié)會衛(wèi)藤信之先生學習心理學，取得了日本心理咨詢師資格。著有《事物的看法解密》《恐龍和小狗，哪個更強？》《與潛意識對話》等，作品多在中國翻譯出版。

　　【譯者簡介】

　　李素杰：青年學者。主要研究日本語言與文化，出版專著有《日語表達式研究》、譯著《日語誤用辭典》及合編教材《中日跨文化交際實務》《日本語教程》等。